Tout d'abord, reconnaissez que vos préoccupations peuvent ne pas être les mêmes que celles de votre enfant de quatre ans. Cela a deux implications:

1. Votre enfant peut s'inquiéter de choses auxquelles vous n'auriez pas pensé. Votre enfant est probablement à l'abri ou ne comprend pas une grande partie de ce qui se passe, ce qui peut aussi signifier qu'il n'a pas accès à des informations qui seraient en fait rassurantes. Encouragez votre enfant à poser des questions sur la corona, afin de ne pas le laisser réfléchir sur ses propres choses qui peuvent sembler effrayantes.

2. Vous vous inquiétez probablement des résultats de votre enfant aucune pensée. Essayez de ne pas transmettre vos propres peurs à votre enfant. Si l'école maternelle est fermée et qu'un parent doit rester à la maison du travail pour s'occuper de l'enfant, reconnaissez que cela peut être considéré comme un résultat principalement positif pour l'enfant.

Avec mon enfant de trois ans, je souligne que toutes les fermetures et restrictions (écrivant de Suède, nous ne sommes pas actuellement en plein verrouillage) ne visent pas - en fin de compte - à nous protéger nous de la maladie, mais à protéger notre personnes âgées de l'attraper de nous. Je trouve ce cadrage attrayant parce que c'est à la fois vrai, et j'imagine que c'est moins effrayant pour un jeune enfant d'entendre comment nous devons tous participer et faire des sacrifices pour protéger un autre groupe, que de transmettre une image que ce n'est en fait pas sûr pour eux. sortir.

Pourquoi nous devrions nous laver les mains et ce qui est si bien avec les vaccins sont des choses dont nous parlons normalement, et la situation actuelle est une bonne occasion de mettre cela en contexte. Vous pouvez dire que c'est pour éviter cela que nous vaccinons contre beaucoup d'autres choses, et que les scientifiques travaillent également sur un vaccin contre cela. Peut-être qu'une fois que votre enfant aura ses propres enfants, il recevra également un vaccin corona dans le cadre du programme de routine, et votre enfant pourra dire à ses enfants comment ils se souviennent de ce que c'était avant le vaccin. Se laver les mains a été une bataille constante. Nous avons maintenant introduit une routine plus longue, qui consiste à chanter une chanson de 20 secondes, et la conformité a (temporairement, je suppose) augmenté.

Demandez-vous si vous changez votre propre comportement d'une manière qui peut nécessiter une explication. Par exemple, si vous achetez soudainement des produits d'épicerie en quantités visiblement plus grandes que la normale, ou même s'ils ont vu les images d'étagères vides, vous voudrez peut-être souligner que vous et d'autres essayez de réduire votre nombre de voyages à l'épicerie. stocker, et donc le nombre de chances que vous infectiez une personne à risque, de peur qu'elle ne pense que vous allez réellement manquer de nourriture.

En tant qu'adulte, il est facile de devenir consommé par cela . Nous aimons nous tenir au courant de ce qui se passe dans le monde, et c'est certainement un événement majeur et en évolution rapide. Pour mon propre bien, je pourrais facilement suivre l'actualité pendant la plus grande partie de la journée et passer le reste à faire des hypothèses sur différents scénarios futurs. Reconnaissez que le monde d'un jeune enfant est plus petit que le vôtre. Parlez-en comme une chose qui se passe actuellement, mais assurez-vous que la plupart de vos interactions tournent autour d'activités quotidiennes normales. Ce qui précède répond à votre question, comment parler de corona, mais assurez-vous également de ne pas parler exclusivement de corona.

Il existe déjà d'excellentes ressources pour cela. Voici quelques suggestions que l'école de mon enfant a suggérées, que je trouve également fantastiques.

Le site CDC sur le fait de parler du coronavirus aux enfants se concentre à la fois sur les parents ("restez calme et rassurant , "" fournir des informations honnêtes et exactes ", etc.) et sur des faits présentés d'une manière que les enfants peuvent comprendre - qu'est-ce que le COVID-19, que puis-je faire pour éviter de contracter le COVID-19, etc.

La page de ressources de l'Association nationale des psychologues scolaires comprend également une grande partie des mêmes informations. En particulier, j'aime les suggestions adaptées à l'âge:

Les jeunes enfants du primaire ont besoin d'informations brèves et simples qui devraient équilibrer les faits sur le COVID-19 avec des assurances appropriées que leurs écoles et leurs maisons sont sûres et que les adultes sont là pour les aider à rester en bonne santé et à prendre soin d'eux s'ils tombent malades.

Ceci est également approprié pour les enfants de quatre ans. Le pire pour eux est la peur, car ils n'ont rien pour évaluer cela - d'ailleurs, la plupart d'entre nous n'en ont pas non plus; mais nous avons plus de contexte qu'eux. Donnez-leur ce contexte quand vous le pouvez, mais quand vous ne pouvez pas, rassurez-les que cela ira mieux, et même s'il y aura de mauvaises choses qui se produiront à cause de cela, beaucoup de gens travaillent dur pour l'améliorer. pour tout le monde, et que vous prendrez soin d’eux s’ils tombent malades.

Pour vous et moi, ce verrouillage est sans précédent. Pour un enfant de quatre ans, tout est sans précédent. Ils sont habitués à ce que de nouvelles choses se produisent parce que de nouvelles choses leur arrivent tout le temps.

"Il y a beaucoup de germes dangereux en ce moment qui peuvent coller à vos mains et vous rendre malade s'ils entrent dans votre bouche, c'est pourquoi nous ne rencontrons pas d'autres personnes à moins que nous ne devions le faire, et c'est pourquoi il faut se laver les mains longtemps avec de l'eau chaude et du savon, surtout après avoir touché des choses et avant de manger ».

Les enfants n'ont pas à le comprendre complètement, juste assez pour les faire agir de manière sûre.

J'ai fait ça comme un jeu de stylo et de papier avec mon petit enfant. C'était du papier pointillé, j'ai dit "chacun de ces points est une personne, maintenant regarde je vais rendre celui-ci malade." J'ai coloré en un point avec un stylo. "C'est le premier jour."

"Le lendemain, celui-ci rend deux autres malades." J'ai pris un stylo de couleur différente et j'ai colorié deux points adjacents, et j'ai barré le premier. "Maintenant, trois personnes sont malades."

Vous pouvez voir où cela va. Un enfant de quatre ans peut suivre une procédure "encercler deux points et biffer l'une des procédures d'hier", et changer de couleur chaque "jour" facilite le suivi.

Lorsque la feuille de papier est pleine, dire "c'est une ville entière de gens, ils sont tous malades maintenant, que va-t-il se passer demain? Il y aura trois pages pleines de points."

Il y a de superbes vidéos YouTube qui ont été rassemblées par Michelle Dickinson alias NanoGirl.

Celle-ci est explicitement destinée aux enfants: Explication du coronavirus! (Pour les enfants)

comme celui-ci: Comment apprendre à vos enfants comment le lavage des mains aide à prévenir la propagation du coronavirus

Celui-ci est une table ronde avec le Premier ministre néo-zélandais: Mise à jour sur le coronavirus COVID-19 avec la PM Jacinda Ardern, le Dr Michelle Dickinson et le Dr Juliet Gerrard

Merci, Monsieur le Président. Ce n'est pas facile non plus pour moi. Je reste aussi à la maison tout le temps. Je ne serre la main de personne, pas depuis longtemps. Je me lave soigneusement les mains, chaque jour, comme il se doit, encore et encore. Nous devons juste combattre ce virus. Il est plus important que jamais que nous nous entraidions tous. Surtout l'ancienne génération. Les ont le plus grand risque. Et ceux qui sont malades. En leur laissant de l'espace et en ne se serrant pas la main. Nous devons voir que nous prenons cela très au sérieux. Sinon, nous devons tous rester en quarantaine à la maison. Alors nous ne pouvons plus tous sortir. J'espère vraiment que tout le monde le prendra au sérieux. Roger Federer

Je suis sûr qu'un enfant de 5 ans le comprendra.

La plupart des réponses visent à expliquer pourquoi il est important que le virus soit super infectieux et ce que nous pouvons faire pour réduire la propagation. Ceux-ci sont incroyablement précieux. Pour moi, cela aide si vous comprenez ce qu'est un virus. Je pense que le concept de base n'est pas si difficile.

J'utilise lego comme une analogie simplifiée. Je n'aime généralement pas les analogies simplifiées dans les arguments car, par définition, elles omettent des détails, mais elles peuvent avoir une fonction pour rendre des concepts complexes plus faciles à comprendre.

Lego a ces manuels d'instructions bleus. Ils vous disent comment faire toutes sortes de choses. Cela peut être des voitures, des hélicoptères, des maisons, des casernes entières de pompiers. Maintenant, imaginons qu'il y aurait un tel livre bleu qui vous demanderait de construire un robot. Et pas n'importe quel type de robot, ce serait comme un robot super lego mindstorm qui peut lire lui-même ces livres bleus et construire des voitures lego, des hélicoptères, etc. Ce serait un robot génial. Et pensez-y, n'importe qui avec la bonne quantité de lego pourrait savoir comment construire le robot si vous leur envoyez simplement le livre d'instructions bleu! Ne serait-ce pas amusant si quelqu'un nous envoie le livre? En réalité, il n'y a pas de tel livre pour lego bien sûr, mais d'une certaine manière il existe de tels livres pour toutes les plantes et tous les animaux. Ils sont vraiment minuscules et vous ne les voyez que si vous avez une très bonne loupe. Vous pouvez en fait rechercher des images sur Internet. Ils ne ressemblent en rien aux livres lego mais fonctionnent de la même manière. Ils peuvent être lus par de minuscules machines minuscules comme des pièces, qui sont un peu comme des robots d'usine. Ils lisent les livres pour construire tous les êtres vivants. Ils construisent des feuilles, des troncs, des os, des peaux, des yeux, des jambes, des mains, tout! Ces livres sont ce que les gens veulent dire lorsqu'ils parlent d'ADN. C'est une abréviation pour ce dont il est fait. Nous pouvons rechercher ce qu'il représente, mais ce n'est pas vraiment important maintenant.

Ce qui est important, c'est le fonctionnement des virus. Ce qui est vraiment spécial avec les virus, c'est que contrairement à tous les autres êtres vivants, ils n'ont pas le robot comme des machines pour lire les manuels d'instructions bleus. Ce qu'ils font, c'est qu'ils essaient de pénétrer à l'intérieur et, pendant que personne ne regarde, mettent quelques pages supplémentaires dans le livre bleu des autres. S'ils réussissent, les robots de lecture ne l'ont jamais remarqué et suivent simplement la construction. Vous savez comment les instructions lego contiennent parfois des mini-voitures supplémentaires dans un ensemble. Vous les construisez en quelques pages seulement. Et parfois avec une instruction lego, il est dit "2x". Les pages de virus sont comme ça mais elles disent simplement: "reviens en arrière et construis-en une autre".

De cette façon, des millions de virus se développent et quittent votre corps si vous éternuez ou allez aux toilettes. Vous ne pouvez pas les voir et certains peuvent rester collés à vos doigts et ensuite toucher tout ce que vous touchez. Ensuite, ils peuvent s'en tenir au doigt de quelqu'un d'autre et s'ils touchent leur bouche, le virus pourrait entrer et s'ils parviennent à coller leurs quelques pages dans les livres des autres personnes, ils ont réussi à répéter le cycle.

En fonction de la enfant J'ajouterais des détails supplémentaires, comme expliquer le concept de cellules et que chaque cellule a sa propre copie d'ADN, le concept d'un système immunitaire pour se protéger contre les envahisseurs, les mutations et les systèmes de réparation en ayant une double copie de chacun. Procréation où les copies sont transmises, expliquant pourquoi les ânes font de petits ânes et les poissons font de petits poissons. Ils transmettent leur propre ADN qui est une combinaison des «livres» de deux parents, mélangeant des pages (combinant la palette de couleurs des briques lego) et des mutations aléatoires. Et à partir de là, ce n'est qu'un petit pas pour expliquer que si les êtres vivants produisent plus de descendants que deux alors que la population reste plus ou moins la même que les mutations / combinaisons qui vous aident à trouver de la nourriture et à trouver un partenaire vont s'accumuler, au contraire, disons une mutation vous rend aveugle, puis cette mutation meurt. Si une mutation améliore quelque chose, elle restera.

À ma nièce de 3 ans, nous avons dit que nous devons rester à l'intérieur car il y a des "petits monstres" invisibles qui peuvent rendre les gens gravement malades, et nous ne voulons pas entrer en contact avec eux.

Les "petits monstres" étaient plus faciles à comprendre pour elle que le concept de virus / bactérie, et elle a été satisfaite de cette explication.

Je suis étudiant en psychothérapie. :)

CAMH (Centre de toxicomanie et de santé mentale) est un institut de premier plan qui offre des recherches et des conseils en santé mentale. Consultez leur centre de ressources sur la santé mentale et le COVID-19. Ils ont également une section sur la façon de parler aux enfants. http://www.camh.ca/en/health-info/mental-health-and-covid-19

Je conseille fortement de rechercher des instituts déjà actifs dans le domaine de la santé mentale pour obtenir des conseils à ce sujet (certains liens ont déjà été publiés ici). Les enfants comprennent généralement très bien les choses. Ils ne comprennent peut-être pas la logique, mais ils ressentent définitivement les émotions auxquelles les parents peuvent penser pouvoir les cacher. Les enfants sont parmi les premiers membres d'une famille à remarquer des problèmes (la froideur entre les parents par exemple, etc.), il est donc très important de reconnaître la peur, l'émotion ou les émotions que vous ou ils ressentent. pas tellement d'expliquer ce qui se passe de manière logique. Plus encore, il s'agit de voir ce qu'ils ressentent à ce sujet. Restez l'un avec l'autre et essayez d'être honnête et réel. :)