Question:
Comment faire dormir mon enfant de 2 ans toute la nuit sans s'attendre à venir coucher avec nous alors que ma femme cède toujours?
user3682
2013-01-16 20:33:47 UTC
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Je sais qu'il y a des questions similaires à celles-ci, mais la mienne est un peu différente.

J'ai un fils de 2 ans. Contre ma volonté, en tant que père au foyer, mon fils a toujours dormi avec ma femme et moi jusqu'à l'âge de 18 mois environ. En posant mon pied, je lui ai appris à s'endormir dans son berceau sans la façade en s'allongeant avec lui, mais la nuit, il se réveillait et venait à notre lit et rampait dedans.

Environ deux mois il y a quelque temps, j'ai mis le devant de son berceau et il s'endort sans problème avec deux de ses voitures à roues chaudes (la foudre McQueen et une autre) et dort bien jusqu'à 12 heures. Il se réveille alors et je rentre et lui donne un un peu d'eau, vérifiez sa couche et dites-lui de se rendormir, et cela fonctionne généralement. Il s'endort chaque nuit en regardant Bambi et ça marche toute la nuit.

Habituellement, vers 3 heures, il se réveille à nouveau et crie jusqu'à ce que ma femme cède et aille le chercher et, parce que je ne la laisse pas l'amener au lit, elle dort sur le canapé avec lui. Il se rendormira si je le laisse pleurer, mais ma femme ne supportera généralement pas les pleurs assez longtemps. Il dort dans son berceau toute la nuit environ 3 nuits par semaine mais j'ai abandonné.

Ma femme ne travaillera pas en équipe et ne m'aidera pas à l'entraîner à dormir dans son berceau et ne cesse de souligner que s'il pleure assez longtemps, elle lui donnera ce qu'il veut, ce qui est hors de son berceau. Il répète juste en criant le mot «dehors». Je veux que la télé sorte de sa chambre, mais ça le rend parfois.

Que puis-je essayer d'autre à part la méthode du cri?

Le téléviseur n'est pas votre ami dans cette situation. Cela pourrait l'aider à s'endormir, mais cela l'empêchera de sombrer dans le sommeil profond dont il a besoin. [Article WebMD sur les téléviseurs et le sommeil] (http://www.webmd.com/sleep-disorders/features/power-down-better-sleep) Nous utilisons une machine à bruit blanc avec notre enfant de 21 mois; cela lui donne quelque chose d'ennuyeux et d'apaisant à écouter pendant qu'il s'endort.
McQueen est une voiture Cars, pas une Hot Wheel
@flup: Mon fils a plusieurs voitures Lightning McQueen fabriquées par Hot Wheels.
@MegCoates C'est peut-être différent aux USA? Ici en Europe, c'est comme de l'eau et du feu! Quoi qu'il en soit ... Excuses si je me suis trompé.
Deux réponses:
Meg Coates
2013-01-16 21:05:08 UTC
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Il s'agit certainement d'un problème parental dans la mesure où vous et votre femme n'êtes certainement PAS sur la même longueur d'onde à ce sujet. En me basant simplement sur votre commentaire selon lequel vous êtes un père au foyer / travail à la maison, je ne peux que supposer que votre femme travaille probablement à l'extérieur de la maison (je me trompe peut-être ...).

Si tel est le cas, je parie que votre femme souffre d'une certaine culpabilité de maman. Je peux vous dire par expérience que la culpabilité qui peut accompagner le fait d'être une mère qui travaille peut être angoissante. Donc, permettre à votre fils de crier simplement au milieu de la nuit pourrait être plus que ce que son pauvre cœur de maman peut supporter, et passer un moment de câlin au milieu de la nuit l'aide probablement à se sentir un peu mieux.

Je peux vous dire aussi que le CIO est dur avec une maman qui est à bord avec le plan.

Il existe de nombreuses autres méthodes d'entraînement au sommeil qui n'incluent pas de crier. Le Dr Sears est un ardent défenseur de l'entraînement au sommeil sans larmes, tout comme Elizabeth Pantley, auteure de The No Cry Sleep Solution . La plupart des gens, je pense, finissent par créer leur propre combinaison de CIO doux avec des techniques sans larmes (ou vice-versa).

Mais je pense qu'à la racine de tout cela, il y a un besoin désespéré pour vous et votre femme de vous asseoir ensemble et vraiment discuter de la question d'une manière douce et aimante. On dirait que vous avez mis le pied à terre et qu'elle vient de céder, mais elle mine passivement vos efforts. Mais comme vous continuez tous, quelqu'un va lever la main et dire: "Très bien, si c'est comme ça que vous le voulez, vous pouvez vous lever avec lui au milieu de la nuit tous les soirs!" et ce n'est pas constructif (je sais. J'ai eu cette conversation). Peut-être que la règle doit changer en "Il ne peut pas venir à notre lit avant 5 heures du matin". ou quelque chose comme ça. Donc, chaque fois qu'il se réveille avant cela, il doit rester dans son berceau, mais une fois 17 h 00, elle peut le ramener au lit.

De plus, comme l'a publié Valkyrie, des études montrent que s'endormir avec la télévision allumée et la laisser allumée empêche un sommeil profond et réparateur. Cela pourrait être une grande partie de votre problème et le sevrer du film pourrait l'aider à rester endormi plus longtemps et à se réveiller moins fréquemment.

Alors que je commençais à lire la question du PO, je voulais vraiment y répondre, car cette situation frappe près de chez moi à plusieurs titres. Cependant, vous avez dit tout ce que j'aurais dit, et un peu plus. +1!
Cela peut fonctionner avec un enfant en bas âge, mais avec des jeunes qui n'ont pas une idée de l'heure de la nuit si vous partagez le lit à * n'importe quel * moment, certains enfants ne comprendront pas pourquoi ils ne peuvent pas partager le lit plus tôt dans la nuit et cela peut contribuer à des réveils supplémentaires. La règle «ne pas se coucher avant» fonctionne pour certains enfants, mais pas pour tous.
@justkt: Non, cela ne fonctionnera pas avec tous les enfants, mais l'OP cherchait des suggestions et je sais que c'est une méthode que j'ai utilisée avec nos enfants avec beaucoup de succès. Puisque le parent est celui qui règle l'heure, cela peut être quelque chose d'aussi simple que "Ne pas se coucher avant que le soleil ne se lève". À l'âge de 2 ans, cela peut facilement être communiqué à l'enfant comme: «Ne viens pas au lit de maman et papa tant que le soleil ne commence pas à se lever. Alors tu peux venir te blottir avec nous. Au moment où le soleil se lève, les enfants commencent à se réveiller de toute façon et le désir de dormir dans le lit diminue.
S'il dort encore dans son lit après le lever du soleil, laissez-le dormir! Mais il ressort clairement du message du PO que le principal problème est le manque d'accord de la part des parents sur la façon de gérer la situation. Se mettre sur un horaire ferme et agréable pourrait faire plus pour remédier à la situation que n'importe quel entraînement au sommeil.
flup
2013-01-17 21:01:31 UTC
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Je pense que vous devriez vous éloigner du problème du sommeil et parler à votre femme. Plus d'harmonie, une atmosphère positive et un travail d'équipe entre vous deux vous aideront grandement à "résoudre" ce problème et les nombreux autres problèmes parentaux à venir.

Ne sous-estimez pas la capacité du petit enfant à relever le défi sur vos émotions. Vous êtes son monde tous les deux, et quand vous êtes bouleversé, c'est très important pour lui. Assez peut-être en soi pour qu'il fasse des histoires la nuit.

Il y a beaucoup de trucs et astuces ici pour aider votre enfant à mieux dormir. Mais ce n'est pas une science, et il n'y a pas de meilleure façon de gérer cela, peu importe ce que le gourou essaie de vous vendre. Vous devrez essayer des choses, réfléchir et suivre votre instinct. Et l'instinct intestinal d'une maman crie assez fort que l'enfant a besoin de réconfort MAINTENANT! quand il pleure, ne sous-estimez jamais cela ...

Essayez de vous concentrer sur les moments amusants d'élever votre garçon ensemble. Partagez avec votre femme les choses amusantes qu'il dit et fait. Faites des choses amusantes ensemble. Faites des câlins et jouez avec lui. Ils rendront les nuits blanches plus faciles à gérer. Respectez ses instincts et ses suggestions. Mais exigez qu'elle reconnaisse quand l'enfant commence à diriger la série. Les problèmes de sommeil / réconfort sont un bras de fer avec l'enfant et ils peuvent être de petits démons lorsque vous donnez trop de mou à la corde. Elle est obligée de le remarquer aussi.

Dans la mesure du possible, je vous déconseille de négocier des compromis et des règles avec votre femme. Vous êtes dans cette situation ensemble et chaque situation sera subtilement différente. Vous vous rendez les choses plus difficiles lorsque vous négociez une seule règle que vous devez tous les deux suivre. Supposons que vous ne négociez pas de lit avant 5 h du matin et qu'il fasse ses dents. Elle doit avoir ses options ouvertes quand il pleure la nuit.

Et gardez à l'esprit que ça passera. C'est juste une phase. Comme les autres.



Ce Q&R a été automatiquement traduit de la langue anglaise.Le contenu original est disponible sur stackexchange, que nous remercions pour la licence cc by-sa 3.0 sous laquelle il est distribué.
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