En tant qu'ancien enseignant préscolaire, je voudrais tout d'abord souligner que les tout-petits sont connus pour avoir peu ou pas d'attention TDAH ou non.
En tant qu'enseignant ayant passé du temps dans une classe spécialisée avec des les élèves où une majorité de mes élèves avaient un TDAH sévère en plus d'autres troubles d'apprentissage / comportementaux, les premières choses et les plus importantes sont celles que vous mentionnez dans votre question, et passer du temps de qualité et positif ensemble, ce qui renforce sa confiance et son estime de soi .
De plus, la méditation régulière peut aider à améliorer la concentration, mais je n'ai aucune idée de comment amener un tout-petit à méditer. Vous pouvez également consulter les programmes de yoga pour enfants, car l'activité physique combinée à des étirements peut être un bon décompresseur entre les activités qui nécessitent plus de concentration et / ou une position assise relativement immobile pendant de plus longues périodes.
De plus, de plus en plus de recherches sont montrant que le TDAH n'est pas vraiment un manque d'attention autant que l'attention sur trop de choses à la fois. Ils peuvent souvent avoir l'air de ne pas faire attention du tout et de mieux conserver les informations après une activité d'apprentissage que leurs pairs non-TDAH s'ils utilisent quelques techniques qui permettent des mouvements plus petits qui ne distraient pas les autres autour d'eux. . Cet article est vraiment destiné aux enfants d'âge scolaire, mais il peut vous être utile de toute façon.
Les activités qui réduisent le stress peuvent également aider à détendre les enfants afin qu'ils soient plus susceptibles de se concentrer. Bien qu'il ne s'agisse pas d'activités qui aident à «corriger» ou «améliorer» la capacité d'attention ou à se concentrer sur le long terme, les activités sensorielles peuvent être apaisantes et les aider à respirer les distractions pour les préparer à une période où elles devra se concentrer un peu plus. Les activités sensorielles aident également avec un certain nombre d'autres compétences comme la gestion du stress et le contrôle musculaire. Ce sont probablement les activités les plus proches de ce que vous recherchez.
Cela peut également les aider tout au long de leurs années préscolaire et scolaire à avoir un " agitation" à utiliser pour concentrer leur énergie dans une petite agitation non distrayante qu'ils peuvent utiliser tout en écoutant autre chose .
En plus des choses que vous mentionnez comme "générales", je vais vous donner quelques facteurs environnementaux supplémentaires qui peuvent aider à réduire les facteurs stimulants qui peuvent perturber la durée d'attention que vous n'avez pas mentionnés. Les roses, verts et bleus terreux mais clairs, car les couleurs principales sur les murs sont utiles pour augmenter la capacité d'attention de ces personnes dans l'environnement. Il existe des ampoules spéciales qui peuvent également aider avec cela (juste la bonne plage de longueurs d'onde et pas de bourdonnement - je suis vraiment désolé d'avoir oublié ce qu'elles sont, mais vous pourriez probablement demander sur la page Bridges Academy (Californie) car elles les utilisent) et minimisez l'encombrement. Assurez-vous que les chambres de votre enfant ne comportent que quelques œuvres d'art et au moins un mur qui n'est "décoré" par rien.
J'espère que vous trouverez cela utile.